Devenir « mompreneur »
ou le défi des mamans
entrepreneures

Comment devenir mompreneur ?

En tant que femme, vous aimeriez créer votre entreprise et vous assurer des revenus réguliers tout en continuant à consacrer du temps à vos enfants ? Dans cet article, voici nos pistes pour vous aider dans cette réflexion et réussir ce nouveau départ.

Être mompreneur, qu’est-ce que c’est ?

Les « mompreneurs » sont des femmes créatrices d’entreprise qui se revendiquent aussi mères de famille, avec à leur charge un ou plusieurs jeunes enfants. Elles peuvent avoir lancé leur entreprise à la naissance de ces derniers ou même pendant leur grossesse.

Ces femmes optent souvent pour le statut de travailleur indépendant afin de trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Les activités des mamans-entrepreneures sont généralement exercées à domicile. Phénomène connu, mais non moins controversé, le « momprenariat » aurait de plus en plus d’adeptes : selon l’INSEE, 40% des créateurs d’entreprises individuelles en France sont des femmes ⁽¹⁾ .

Aux origines du phénomène « mompreneur »

Formé à partir de maman ou mom en anglais et du mot entrepreneur , le néologisme « mompreneur » ou « mampreneur » aurait été popularisé en France dans les années 2000 d’après une tendance née aux États-Unis ⁽²⁾ .

Les avantages de devenir mompreneur

Gérer son entreprise permet d’avoir davantage de souplesse dans l’organisation personnelle et de bénéficier d’une réelle flexibilité dans l’emploi du temps. Travailler à domicile permet aussi de réaliser des économies en temps de trajets, frais de bureau et de transports.

De plus, créer une entreprise est valorisant pour les femmes autant qu’elle peut l’être d’ailleurs pour un homme. Les femmes, en concrétisant leur activité indépendante, peuvent ainsi mieux maîtriser leur quotidien et au-delà, leur avenir. Par leur modèle économique elles définissent leur revenu, appréhendent mieux la valeur de leur travail et font progresser leur carrière, alors que des inégalités peuvent persister pour certaines femmes dans le salariat.

Enfin, le bien-être dans le travail, un bon équilibre entre vie familiale et professionnelle, favorise l’épanouissement personnel ⁽³⁾ .

Les principaux défis des mompreneurs

Le challenge de tous les entrepreneurs, et qui de plus est des mamans, est de gérer un planning bien rempli, et concilier la mission de chef d’entreprise avec la vie familiale. Pour y parvenir, vous devez organiser le plus rigoureusement possible votre temps.

Organisez votre temps et limitez les distractions

Même si vous travaillez à la maison, il est important de définir des horaires de travail et un lieu dans lequel vous pourrez ne pas être dérangée. Essayez dans la mesure du possible d’organiser la garde de vos enfants s’ils sont jeunes, et pour les plus grands, tâchez de définir des plages horaires lors de lesquelles ils devront respecter votre temps de concentration sur vos missions professionnelles.

Attention à la charge mentale de l’entrepreneuse qui se rajoute à celle de votre sphère privée. Ne pensez pas devoir tout réaliser par vous-même : préparez bien votre projet d’activité pour bien asseoir votre modèle économique, n’hésitez pas à vous former sur les sujets que vous maitrisez le moins pour gagner en efficacité ; et pensez à vous entourer. Selon votre statut juridique, vous pourrez envisager déléguer des missions ou co-traiter avec d’autres entrepreneurs. Tout comme la gestion de l’emploi du temps personnel, la planification professionnelle nécessite une organisation la plus fluide possible. Si vous sentez une tendance à culpabiliser parce que vous n’arrivez pas à tout faire, autorisez-vous à lâcher prise, prenez de la hauteur pour avoir une vision globale, puis essayer de prioriser à nouveau vos tâches.

Recharger les batteries : pensez à vous !

Gardez à l’esprit que vous n’êtes pas seulement une maman-entrepreneur, vous êtes aussi une femme qui a le droit de prendre du temps pour elle. Réservez-vous des temps hors travail et famille pour vos loisirs ou pour vous reposer, et pour laisser cours à votre inspiration.

Selon vos préférences, il peut y avoir diverses façons de vous ressourcer : activité sportive, artistique ou bien-être, lectures, balades en pleine nature. Vous allez ainsi vous recharger en énergie et gagner en productivité.

Entourez-vous de personnes qui vous comprennent

Avec une activité à domicile, on peut s’isoler sans même s’en rendre compte. Ne restez pas seule et entourez-vous d’autres mompreneurs ! Rejoignez par exemple des réseaux de femmes entrepreneures. Vous vous sentirez ainsi comprise et soutenue par des femmes qui vivent le même quotidien, et vous pourrez bénéficier de leurs expériences. Une prise de recul bienvenue sur vos journées remplies !

Idées d’activités professionnelles pour mamans entrepreneures

Les mompreneurs françaises créent généralement leur job par passion à l’issu d’une reconversion professionnelle. Elles obtiennent l’indépendance financière grâce au e-commerce, aux services à la personne, à la formation, à l’informatique, au design, etc. « Aucun domaine ne leur est interdit » commente Nicolas DEGUERRY, conseiller en formation professionnelle. ⁽⁴⁾

Pour devenir mompreneur, vous devez avant tout trouver une idée d’activité. Soyez à l’écoute de ce que vous aimez, faites le point sur vos compétences et sur vos droits à la formation. Ne négligez pas l’avis de votre entourage : votre future activité se cache peut-être dans leurs besoins ! Prenez le temps d’avoir une vision à long terme et définissez vos objectifs pour les années à venir.

Voici quelques pistes :

• Le conseil aux entreprises (création de sites Internet, marketing digital, rédaction de contenus…) ;
• Les services à la personne (soutien scolaire, aide à l’entretien du domicile, garde d’enfants, accompagnement des personnes âgées, soins aux animaux…) ;
• La restauration ou pâtisserie à domicile ;
• L’artisanat et la création d’art ;
• La santé et la beauté (fitness, médecines douces, esthétique…) ;
• Le coaching et le développement personnel (formation professionnelle, recrutement…) ;
• La construction, le design d’intérieur ou l’architecture, etc.

Ressources pour les mompreneurs

Pour vous motiver et vous accompagner tout au long de votre projet d’entreprise, inspirez-vous de l’expérience d’autres femmes entrepreneurs et rencontrez des personnes qui ont le même projet que vous de se lancer dans l’entrepreneuriat.

Découvrez le parcours de mompreneurs inspirantes

Voici quelques exemples de businesswoman françaises reconnues :

• Diane MARTY : maman de 2 enfants, elle a lancé son entreprise de marketing relationnel. Elle vend des produits anti-âge et des compléments alimentaires produits par un laboratoire américain. Elle forme aussi d’autres distributrices depuis son domicile en Crète.
• Mathilde LACOMBE : maman de 3 enfants, elle a co-fondé la BirchBox (box mensuelle de produits de beauté) et la marque Aime, compléments alimentaires pour la peau. Elle a aussi écrit le livre Une question d’équilibre (First, 2017) dans lequel elle prodigue des conseils pour conjuguer vie professionnelle et vie de famille.
• Béatrice MICHAUX : maman de 2 enfants, elle a créé Bebobio, une marque de vêtements éthiques et bio pour bébés.

Les réseaux de mompreneurs et de créatrices d’entreprise

En France, le réseau Mampreneurs créé en 2009 organise régulièrement des réunions de mamans entrepreneuses dans lesquelles vous pouvez puiser des conseils et échanger sur votre vécu.

En tant que femme entrepreneure, vous avez également accès aux nombreuses associations dédiées aux femmes créatrices d’entreprise et à leurs évènements dédiés. Par exemple, Hello bank! Pro a été partenaire du festival C’est Qui La Boss en mars 2023, un événement ayant pour vocation de mettre en lumière et d’aider toutes les femmes qui se lancent dans l’entrepreneuriat : conférences, rencontres, ateliers et tables rondes.

Livres sur les mompreneurs

Quelques ouvrages sur les mompreneurs françaises existent ; ils relatent des témoignages et des études sur les mamans entrepreneures :

• Mompreneur : être maman et créer son entreprise, Stéphanie BENLEMSELMI, éditions du Puit Fleuri, 2010 ;
• Vivre ma vie de mompreneur : les tribulations d'une maman à plein temps qui a créé sa boite, Stéphanie BENLEMSELMI et Miia, éditions Kawa, 2017 ;
• Mompreneure et couches-culottes : la stratégie pour développer un business rentable grâce à Internet, Audrey BELLEAU, Fleurs Ocean Éditions, 2020 ;
• Sociologie des mompreneurs : entreprendre pour concilier travail et famille, Julie LANDOUR, Presses universitaires du Septentrion, 2019 ;
• Le guide des mompreneurs : ma boîte et mes enfants d’abord, Valérie FROGER, édition Eyrolles, 2010.

Au-delà des aspects psychologiques et pratiques de la femme « maman et entrepreneure », vous avez peut-être besoin d’un coup de pouce financier pour démarrer votre entreprise ou quitter le salariat. Sachez qu’il existe de nombreux dispositifs pour aider les femmes entrepreneures dans la création et le développement de leur activité.

À lire aussi : Comment faire une étude de marché pour lancer son entreprise ?

Les informations communiquées dans cet article sont à titre indicatif et non exhaustives. Il appartient au lecteur de se rapprocher de toute structure d’accompagnement ou tout conseil juridique, fiscal ou comptable pour disposer des informations complètes et précises.

(1) Insee.fr
(2) Julie LADOUR, ens-lyon.fr
(3) Emilie AMANT, 2020, cnrs.fr
(4) Nicolas DEGUERRY, centre-inffo.fr